連休のツーリングに向けて体調を万全してやろう。 そう思って昨日一日、断食したんですよ。 断食すると、腹の中が綺麗になってすごく体調がいいんです。つってもお茶や水は飲むんですが、飲んだものが食道から胃に流れ込んでいくのが判り、「お、綺麗になっ…
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